Департамент образования
Администрации г. Екатеринбурга
МАОУ СОШ № 67 с углубленным изучением отдельных предметов
Принята решением Педагогического совет;
Протокол № 1 от 28.08. 2020 года

ено
157-0 от 31.08.2020 г.
МАОУ СОШ № 67 с углубленным
ггдедьных предметов
Н. Арбузова

Дополнительная
общеобразовательная общеразвивающая
программа физкультурно-спортивной
направленности «Стрелок»
Возраст обучающихся: - 14-16 лет
Срок реализации: 1 год

Автор-составитель:
Филиппов Сергей Владиславович,
учитель ОБЖ

г. Екатеринбург,
2020 г.

Пояснительная записка
Нормативная основа программы
- Федеральный Закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЭ «Об образовании в Российской Федерации»
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 9 ноября 2018 г. № 196 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам»
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
04.07.2014 г. №41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно- эпидемиологические
требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций
дополнительного образования детей»
- Письмо Минобрнауки России от 18.11.2015 №09-3242 «О направлении информации» (вместе с
«Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеразвивающих
программ (включая разноуровневые программы)».
- Письмо Минобрнауки России от 29.03.2016 №ВК-641/09 «О направлении методических
рекомендаций» (вместе с «Методическими рекомендациями по реализации адаптированных
дополнительных общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической
реабилитации, профессиональному самоопределению детей с ограниченными возможностями
здоровья, включая
детей-инвалидов, с учетом их особых образовательных потребностей»).
- Приказ Минобрнауки России от 09.01.2014 № 2 «Об утверждении Порядка применения
организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения,
дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ».
Программа предназначена для учащихся 14-16 лет.
Жизнь выдвигает на первый план проблемы укрепления физического, духовного и
нравственного здоровья подрастающего поколения.
Стрелковый спорт пользуется большой популярностью среди молодежи. Он воспитывает у
молодежи высокие морально-волевые качества, готовность к защите Отчества. Чем больше
подросток получает информации, приобретает практических навыков, чем серьезнее
психологическая подготовка к всевозможным социальным и природным катаклизмам, тем выше его
эмоционально-волевая устойчивость. Стрелковый спорт воспитывает
смелость, мужество,
самообладание, целеустремленность, трудолюбие, внимательность, самостоятельность. Сильные
люди умеют распорядиться своими знаниями и опытом на пользу себе и окружающим, готовы
прийти на помощь другим, решают проблемы гуманными, законными путями.
Программа «Юный стрелок» ориентирована на развитие у обучающихся таких качеств, как
ответственное отношение к труду, дисциплинированность, дружба и товарищество. Соревнования и
сопутствующее им эмоциональное возбуждение являются проверкой характера юного спортсмена,
его волевых качеств. Доставляя радость или огорчение, они мобилизуют стрелка на дальнейшее
совершенствование, на проявление значительных усилий для самовоспитания. В содержание
программы «Юный стрелок» входит обучение детей основам стрельбы из пневматической
винтовки.
Актуальность
Необходимость разработки и внедрения программы стрелковой подготовки в системе
дополнительного образования детей обусловлено тем, что в программу ежегодно
проводимых соревнований допризывной молодёжи и программу учебно-полевых учебных сборов
входит стрельба из пневматической винтовки.
Программа «Юный стрелок» ориентирована на развитие у обучающихся таких качеств, как
ответственное отношение к труду, дисциплинированность, дружба и товарищество. Соревнования и
сопутствующее им эмоциональное возбуждение являются проверкой характера юного спортсмена,
его волевых качеств. Доставляя радость или огорчение, они мобилизуют стрелка на дальнейшее
совершенствование, на проявление значительных усилий для самовоспитания. В содержание
программы «Юный стрелок» входит обучение детей основам стрельбы из пневматической
винтовки.
Новизна программы
Новизна данной дополнительной общеобразовательной программы состоит в привлечение
учащихся к военно-прикладным видам спорта позволяет отвлечь детей от безнадзорности и

вредных привычек, тем самым снизить уровень детской наркомании и преступности. Программа
ДО «Юный стрелок» рассчитана на 1 год
Цели программы
Формирование и развитие социально-значимых качеств личности гражданина России и
защитника Отечества через занятия пулевой стрельбой .
Задачи:
Воспитательные: воспитание у обучающихся смелости и мужества, решительности и
самообладания, ответственного отношения к личному здоровью как к индивидуальной и
общественной ценности.
Развивающие: развитие
духовных
и
физических
качеств
личности,
обеспечивающих правильное поведение в обществе; способствовать развитию лидерских качеств
подростков; развитие умений работать в группе, коллективе;
Образовательные: формирование знаний об основах стрельбы,
навыков стрельбы из
пневматической винтовки, навыков проведения физических упражнений для укрепления общей
физической подготовки и для формирования правильной осанки.
Методы работы: словесные, наглядные, практические.
Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
Уровень реализации программы - базовый.
Режим занятий - 3 раза в неделю по 1 часу и 1 раз - 1,5 часа.
Планируемые результаты
По итогам реализации программы «Юный стрелок» ожидаются следующие результаты:
1. Образовательные: формирование базовых компетенций в области военно-прикладных
видах спорта.
2.Личностные:
- развитие навыков коммуникативного общения учащихся со сверстниками и педагогами;
- развитие мотивации познавательных интересов;
-развитие самооценки собственной творческой деятельности;
- рост спортивного мастерства;
По окончании обучения учащиеся:
1. Должны знать:
1.Общие основы теории пулевой стрельбы.
2.Материальную часть спортивного оружия.
3.Основы техники стрельбы и методики тренировки.
4.Основы общефизической и специальной физической подготовки стрелков.
5.Организационно-методические особенности подготовки стрелков
6.Правила соревнований по пулевой стрельбе.
2.Должны уметь:
1. Уметь подготавливать оружие к стрельбе.
2. Иметь устойчивые навыки ведения стрельбы из пневматической винтовки.
3. Владеть в совершенстве пневматической винтовкой при выполнении упражнения «Лёжа», а
также уметь стрелять из положений «Стоя»,«С колена».
4. Уметь производить правильный самоанализ после каждого выстрела, корректировать стрельбу и
вносить поправки в установку прицела.
Методы оценки результатов реализации программы: тестирование, соревнования.
Учебный план.
№

1.
2.
3

Название темы

Введение
Меры безопасности при проведении
стрельб
Общие сведения о пневматическом

Общее
кол-во
часов

Теоретич. Практич.
часть
часть
(час.)
(час.)

4,5
4,5

3,5
4,0

1
0,5

Формы
аттеста
ции/
контроля
опрос
опрос

4,5

4,0

0,5

зачет

4
5
6
7
8

оружии
Основы техники стрельбы
Правила соревнований
Изучение
и
совершенствование
техники стрельбы. Тренировки
Общая физическая подготовка
Тренировка и соревнования по
стрельбе
Всего

58,5
9
45

11
1
5

47,5
8
40

зачет
тест
зачет

9
27

1
1

8
26

зачет
зачет

162

30,5

131,5

Содержание учебного плана.
Тема 1. Введение
Теория. Основы развития стрелкового спорта. Олимпийские чемпионы – россияне в
стрелковом спорте. Ознакомление с программой и расписанием занятий.
Практика. Ознакомление с методами местами проведения занятий. Закон «О всеобщей
воинской обязанности». Обязанности дежурного по поддержанию порядка при проведении стрельб.
Тема 2. Меры безопасности при проведении стрельб
Теория. Сигналы и команды, подаваемые при проведении стрельб и их выполнение. Изучение
инструкции по обеспечению мер безопасности при проведении стрельб.
Практика. Порядок обращения с оружием. Правила поведения в помещении для проведения
стрельбы (спортзале, улице, лыжная база и др.).
Тема 3. Общие сведения о пневматическом оружии
Теория. Назначение и боевые свойства пневматического оружия. Общее устройство
пневматических винтовок. Виды прицелов и их устройство. Внесение поправок на прицеле. Осмотр
оружия. Уход за оружием.
Практика. Явление выстрела. Движение пули по каналу ствола. Начальная скорость. Отдача
ружья, полет пули в воздухе. Образование траектории и её элементы. Прицеливание. Варианты
техники спуска курка. Подбор пулек. Темп стрельбы, выполнение упражнения в условиях
соревнований.
Тема 4. Основы техники стрельбы
Теория. Изготовки при стрельбе из положения стоя, с колена, лёжа. Особенности изготовки с
учетом индивидуальных особенностей спортсмена, баланс оружия.
Практика. Спуск курка из положения стоя, с колена, лёжа.
Тема 5. Правила соревнований
Теория. Порядок стрельбы. Перерывы в стрельбе. Ошибки и помехи при медленной стрельбе.
Нарушение правил соревнований. Определение занятых мест. Представители, тренеры и капитаны
команд. Допуск участников к соревнованиям. Меры безопасности при обращении с оружием при
проведении соревнований. Общие обязанности и права членов судейской коллегии.
Практика. Выполнение обязанностей судьи линии огня, судьи линии мишеней, судьи
контролера, судьи показчика. Тренировка в прицеливании.
Тема 6. Изучение и совершенствование техники стрельбы. Тренировки
Теория. Показ приемов изготовки для стрельбы сидя с опорой локтями о стол или стойку.
Положение корпуса, рук, ног, головы, положение кисти правой руки на шейке приклада и приклада
у плеча. Положение указательного пальца на спусковом крючке.
Понятие прицеливания. Спуск курка.
Практика. Порядок заряжания и разряжения винтовки. Изучение и освоение приемов
изготовки. Тренировка.
Тема 7. Общая физическая подготовка
Теория. Упражнения на расслабление различных групп мышц. На развитие координации и
точности движений. Упражнения на формирование правильной осанки.

Практика. Спортивные и подвижные игры как средство активного отдыха. Упражнения с
партнерами в равновесии, в сопротивлении.
Тема 8. Тренировка и соревнования по стрельбе
Теория. Порядок стрельбы. Перерывы в стрельбе. Ошибки и помехи при медленной стрельбе.
Нарушение правил соревнований. Определение занятых мест. Представители, тренеры и капитаны
команд. Допуск участников к соревнованиям. Меры безопасности при обращении с оружием при
проведении соревнований. Общие обязанности и права членов судейской коллегии.
Практика. Выполнение обязанностей судьи линии огня, судьи линии мишеней, судьи
контролера, судьи показчика. Тренировка в прицеливании.
Методическое обеспечение программы
Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной
деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили
нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и умения.
Для повышения интереса обучающихся к занятиям и более успешного решения
образовательных, воспитательных и оздоровительных задач на уроках рекомендуется применять
разнообразные формы и методы их проведения.
Словесные методы создают у обучающихся предварительные представления об изучаемом
движении. Для этой цели учитель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды, указания,
инструкции.
Наглядные методы применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных
пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у обучающихся конкретные представления
об изучаемых действиях.
Практические методы позволяют освоить практические навыки и умения.
Дидактические и демонстрационные материалы: Упражнения учебные приборы и
оборудование: пневматические винтовки, цветные таблицы, видеофильмы.
Место проведения учебных занятий и тренировок и хранения оружия: школьные помещения:
спортивный зал, лыжная база, оружейная комната.
Измеряемые показатели, по которым можно оценить уровень усвоения программы:
участие в соревнованиях по военно-прикладным видам спорта, рост индивидуальных показателей в
стрельбе.
Материально-техническое обеспечение
- пневматические винтовки типа ИЖ-22;
- дистанция стрельбы 10 м;
- мишень — спортивная «П»: чёрный круг диаметром 29 мм, «десятка» - диаметром 2 мм,
расстояние между зонами -4,5 мм;
- мишень на 25м - № 6 «б», на 50м - № 7.
Список литературы.
1. Конституция Российской Федерации (принята на всенародном голосовании 12
декабря1993г.), СПС Гарант.
2. Бабак Ф.К. Основы стрелкового оружия / М.: ООО «Издательство АСТ»; СПб.: ООО
«Издательство «Полигон»», 2004.
3. Гачачиладзе Л.В., Орлов В.А. Физическая подготовка стрелка.- М., ДОСААФ, 1986.
4. Дворкин А.Д. Стрельба из пневматических винтовок.- М., ДОСААФ, 1986.
5. В.И. Мураховский, С.Л. Федосеев «Оружие пехоты», изд. Арсенал- Пресс», М, 1992 г.
6. Потапов И.Г. Соревнования по стрельбе. – М., ДОСААФ, 1972.
7. Федорин В.Н. Методика обучения стрелков-спортсменов на начальном этапе подготовки. –
КГАФК, 1996.
8. Программа для кружков по изучению основ военного дела и овладению военнотехническими знаниями в первичных организациях ДОСААФ», М, 2005
9. Пулевая стрельба. Правила соревнований. –М., Россвет, 1995.

Календарный учебный график
№
п/п
1
2
3

Месяц

Неделя

Форма
занятия
лекция
лекция
беседа

Кол-во
часов
1
1
1,5

сентябрь
сентябрь
сентябрь

1 неделя
1 неделя
1 неделя

4

сентябрь

1 неделя

инструктаж

1

5

сентябрь

2 неделя

лекция

1

6

сентябрь

2 неделя

лекция

1

7

сентябрь

2 неделя

лекция

1

8

сентябрь

2 неделя

инструктаж

1,5

9

сентябрь

3 неделя

лекция

1

10

сентябрь

3 неделя

беседа

1

11

сентябрь

3 неделя

беседа

1

12

сентябрь

3 неделя

1,5

13

сентябрь

4 неделя

индивидуальная
работа
лекция

14

сентябрь

4 неделя

лекция

1

15

сентябрь

4 неделя

лекция

1,5

16

сентябрь

4 неделя

1

17-25
26-34

сентябрь
октябрь
октябрь
октябрь

9

Изготовки при стрельбе из положения лёжа

44-52

ноябрь

9

ноябрь

62-70

декабрь

9

71-79

декабрь

практическая
работа
индивидуальная
работа

Изготовки при стрельбе из положения стоя,
с колена, лёжа
Особенности
изготовки
с
учетом
индивидуальных особенностей спортсмена.
Баланс оружия. Спуск курка

зачет

53-61

практическая
работа
практическая
работа
практическая
работа
лекция

9

35-43

5 неделя
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
5 неделя
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя

практическая
работа
беседа

Тема
занятия
Т/Б при обращении с оружием
Т/Б при проведении стрел
Основы развития стрелкового спорта в
России
Обязанности дежурного по поддержанию
порядка при проведении стрельб
Правила поведения в спортзале для
проведения стрельбы
Правила поведения в улице для проведения
стрельбы
Правила поведения на лыжной базе для
проведения стрельбы
Команды, подаваемые при проведении
стрельб и их выполнение
Назначение
и
боевые
свойства
пневматического оружия. Общее устройство
винтовок ИЖ -22.
Устройство, назначение и работа основных
частей и механизмов оружия.
Внесение поправок на прицеле. Осмотр
оружия.
Подготовка оружия к стрельбе, его
заряжение и разряжение. Уход за оружием.
Явление выстрела. Движение пули по
каналу ствола.
Начальная скорость. Отдача ружья, полет
пули в воздухе.
Образование траектории и её элементы.
Прицеливание.
Варианты техники спуска курка. Подбор
пулек.
Темп стрельбы, выполнение упражнения в
условиях соревнований.
Изготовки при стрельбе из положения стоя.

тест

80-88

5 неделя
3 неделя
4 неделя
5 неделя

практическая
работа
практическая
работа

9

89-97

декабрь
январь
январь

98-106

февраль
февраль

116-124

март

125-126

март

практическая
работа
практическая
работа
практическая
работа
практическая
работа

9

107-115

1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
1 неделя
2 неделя
3 неделя

Меры безопасности при обращении с
оружием при проведении соревнований.
Тренировка в прицеливании
Показ приемов изготовки для стрельбы сидя
с опорой локтями о стол или стойку.
Положение корпуса, рук, ног, головы,
положение кисти правой руки на шейке
приклада и приклада у плеча.
Положение
указательного пальца
на
спусковом крючке.
Понятие прицеливания. Спуск курка.
Порядок заряжания и разряжения винтовки
Изучение и освоение приемов изготовки.
Тренировка.
Упражнения на расслабление различных
групп мышц.

1

9

9

9

9

9
9
2

Форма
контроля

опрос

опрос

зачет

127-128

март

3 неделя

129-130

март

4 неделя

131-132

март

4 неделя

133-150

апрель

151-162

май

1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
1 неделя
2 неделя
3 неделя

практическая
работа
практическая
работа
практическая
работа
практическая
работа

2,5

15

Упражнения на развитие координации и
точности движений.
Спортивные и подвижные игры как средство
активного отдыха
Упражнения с партнерами в равновесии, в
сопротивлении.
Тренировка по стрельбе

зачет

практическая
работа

12

Соревнования по стрельбе

зачет

2
2,5